PSICÓLOGA GENERAL SANITARIA
Y ORIENTADORA EDUCATIVA
Hola,
soy Cristina Estival
Estoy especializada en trauma sexual, en trauma complejo y en atención psicológica infantojuvenil.
Acompaño principalmente a mujeres que quieren trabajar las consecuencias de una vivencia sexual difícil o traumática.
También atiendo presencialmente a niños, adolescentes y familias que necesiten acompañamiento emocional y gestión de dificultades escolares.
Mi recorrido profesional hasta hoy
Empecé mi carrera profesional acompañando a niños y adolescentes. Aquellos primeros años me enseñaron a mirar más allá de la conducta y a preguntarme qué podía estar expresando un niño o niña cuando todavía no sabía explicarlo con palabras.
Con el tiempo, fui notando el impacto de ciertas experiencias traumáticas, tanto en gente joven como no tan joven. Todos compartían la sensación de que lo ocurrido había afectado a su propia imagen de sí mismos y en su seguridad interna sentida. Esto me llevó a profundizar en el trauma psicológico, especialmente en el trauma sexual, al ser este uno de los que dejaban una huella más marcada.
Muchas personas llegan sintiendo culpa, dudando de lo ocurrido o enfadadas consigo mismas por no haber reaccionado de otra manera. Pero bloquearse, desconectarse o permanecer en alerta no son fallos: son respuestas que la mente y el cuerpo pueden desarrollar para sobrevivir a algo que fue desbordante.
A quiénes acompaño en consulta
Actualmente trabajo sobre todo con mujeres que han vivido una agresión sexual, abuso sexual en la infancia o vivencias sexuales difíciles, tanto dentro o fuera de una relación, en las que se sintieran presionadas, bloqueadas o sin libertad real para elegir. Con adultos, trabajo de modo online y/o presencial en Las Palmas.
También trabajo con niños, adolescentes y familias para abordar situaciones emocionales complejas, hábitos de estudio o dificultades escolares, que se den en casa y/o en el colegio. Con menores, solo ofrezco la modalidad presencial en Las Palmas.
Mi abordaje en terapia es integrador, es decir, domino varias herramientas y las adapto para cada caso.
Cada persona puede tener necesidades diferentes, o necesitar asimilar una misma vivencia desde una mirada única.
He realizado diversas formaciones como terapia EMDR, Arteterapia, Yoga Sensible al Trauma, terapia Gestalt, terapia de juego y caja de arena, trabajo de partes, cartas asociativas… entre muchas otras, siempre en continua formación y supervisión.
Mi objetivo al aplicarlas es hacerlo desde una mirada compasiva, sin juicios, no desde la exigencia ni con expectativas previas.
Mi prioridad es que la persona encuentre un espacio seguro donde sentirse comprendida.
Formación académica
- Grado en Psicología (UNED)
- Máster en Psicología General Sanitaria (VIU)
- Máster del Profesorado en la especialidad de Orientación Educativa (ULPGC)
- Terapia Gestalt aplicada a la Infancia y a la Adolescencia (Instituto Gestalt de Canarias)
- Técnico Superior de Artes Plásticas y Diseño en Fotografía (Escuela de Arte y Superior de Diseño Gran Canaria)
Formación complementaria
- Nivel I y II de Terapia EMDR Adultos (Instituto EMDR e Instituto Médico Imaya)
- Conceptualización y Planificación del tratamiento en la Psicoterapia EMDR en pacientes complejos, con trauma complejo y pacientes difíciles (EMDR España)
- EMDR y Procesamiento Emocional - trabajando en pacientes con desregulación grave (EMDR España)
- Trauma complejo, apego y disociación: el trabajo con EMDR en la traumatización compleja (EMDR España)
- Evaluando la Disociación (Instituto Médico Imaya)
- Práctica Profesional de la Coordinación Parental (Fundación COF)
- Yoga Sensible al Trauma - 20h (TCTSY con Carolina Frontini)
- Entrenamiento en Competencias para el Estudio Autorregulado a Distancia (UNED)
- El Arteterapia como herramienta profesional (Universidad de Las Palmas de Gran Canaria)
- Certificado de profesionalidad en Ilustración (Centro Internacional Politécnico)
Calidez y comprensión para poder liberarte y avanzar
En terapia encontrarás un espacio cálido y sin juicios para comprender tus reacciones o las de tu hijo/a y trabajar en esas cosas que te restan calidad de vida actualmente.
El objetivo es que lo ocurrido deje de decidir por ti y puedas recuperar seguridad, libertad y capacidad de elección.
Si además te preocupa tu hijo o hija, le acompañaré a mejorar su bienestar emocional, creando un espacio donde pueda sentirse comprendido/a, expresar lo que le ocurre y poder sanar.
